건강한 마음과 세상 - 건강정보

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내용:

제1장 강의실
  질병[疾病, disease]은 각각의 병인가? 12
  질병[疾病, disease]은 실체가 없는 허상이 아닌가? 13
  병[病, disease]을 고칠 것인가? 밀어 낼 것인가? 14
  고마운 마음[心, psyche]으로 채워야 건강한 세포로 가득 찬다 15
  운동[運動, exercise]은 하루 일과 중 1순위이다 16
  빛[光, light]은 생명의 알갱이이다 17
  미네날[Mineral]은 에너지를 전달하는 생명의 꼭짓점이다 18
  미네랄[Mineral]은 우리 몸의 일꾼인 효소[酵素, Enzyme]를 움직이는 주인이다 19
  미네랄[Mineral]이 없으면 비타민[Vitamin]도 소용이 없다 20
  미네랄[Mineral]이 없으면 단백질[蛋白質, protein]도 소용없다 21
  좋은 물이란 알칼리[Alkali]수를 말하고, 미네랄[Mineral]이 결정한다 22
  인체내의 에너지 이동은 이온미네랄[ion Mineral]에 의하여 전달된다 23
  무기(無機)영양소란 형태가 없는 원소상태의 영양소를 말한다 24
  미네랄이란 무기미네랄, 즉 이온(ion)미네랄을 지칭하는 것이다 25
  우리 몸에는 4%의 미네랄이 존재한다 26
  미네랄은 물과 같이 삼투작용[渗透作用]에 의하여 뿌리로 흡수된다 27
  토양에 미네랄이 사라지고 있다 28
  인체에 미네랄 부족과 불균형이 심각하다 29
  중금속의 배출을 위해서는 무엇보다 미네랄의 밸런스가 중요하다 30
  미네랄은 인체의 신경·전기시스템의 기본요소이다 31
  미네랄은 산·염기의 균형(약 알칼리체질)을 유지시킨다 32
  미네랄은 인체의 66%인 물의 이동을 조절한다 33
  미네랄은 생체전기를 전달하는 전해질이다 34
  미네랄이 없으면 다이어트는 없다. 비만[肥滿, obesity]은 미네랄 부족 병이다 35
  당뇨의 근본 대책은 미네랄이 풍부한 알칼리[Alkli] 토양으로만 가능하다 37
  고지혈증은 동물성지방을 줄이고, 미네랄량 을 늘려야 한다 38
  인체에 쌓이는 독소제거(detoxification)는 미네랄 밸런스가 가장 중요하다 39
  미네랄이 부족하면 짜증을 잘 내고, 신경질적이며 스트레스에 쉽게 노출된다 40
  미네랄은 기억력, 판단력, 집중력에 도움을 주어 학습능력을 높여 준다 41
  변비[便秘, constipation]는 만병의 원인! 식이섬유와 미네랄부족이 주원인이다 42
  술이 취해서 횡설수설하는 것은 미네랄 부족현상이다. 미네랄은 숙취에 좋다 43
  어린이 성장발육과 골다공증에는 칼슘을 중심으로 한 미네랄 밸런스가 중요하다 44
  자율신경[自律神經, nerve autonomici], 눈가 떨리는 현상에는 미네랄이  좋다 45
  섹스[性, sex]미네랄 - 아연, 바람둥이 카사노바가 즐겨 먹은 음식에 아연 풍부 46
  천연 이온 미네랄의 보고! 해양심층수 - 깊은 바다 4,000년 된 이온미네랄 47
  천연 이온 미네랄의 보고! Great Salt Lake 48
  미네랄 잘 먹는 법! 매일 먹는 모든 음식에 미네랄을 넣어 먹는다 49
  미네랄의 외용 사용법! 미네랄은 잇몸 및 피부세포의 활성화에 도움을 준다 50
  미네랄의 토양 시비법! 미네랄 부족한 토양에는 미생물이 살 수 없다 51
  미네랄의 가축 사육법! 항생제 없는 여물통이 성인병 대란 잡는다 52

제 2장 자료실
  Mg (Magnesium, 마그네슘) 54
  Zn(Zinc, 아연) 57
  Cu(Copper, 구리) 60
  Ca(Calcium, 칼슘) 63
  Cr(Chromium, 크롬) 66
  Co(Cobalt, 코발트) 69
  Fe(Iron, 철) 70
  K(Potassium, 칼륨) 73
  Se(Selenium, 셀레늄) 75
  I(Iodine, 요-드) 77
  F(Fluoride, 불소) 78
  Mn(Manganese, 망간) 79
  Li(Lithium, 리듐) 80
  Mo(Molybdenum, 몰리브덴) 81
  MINERAL UNIVERSITY
  B(Boron, 브론) 82
  Cl(Chloride, 염화물) 83
  Na(Sodium, 나트륨) 85
  Ge(Germanium, 게르마늄) 87
  Br(Bromine, 브롬) 88
  P(Phosphorous, 인) 89
  S(Sulfur, 황) 90
  Rb(Rubidium, 루비듐) 91
  V(Vanadium, 바나듐) 92
  Sn(Tin, 주석) 93
  Sr(Strontium, 스트론튬) 94
  Si(Silicon, 실리콘) 95
  Ni(Nickel, 니켈) 96
  Bi(Bismuth, 비스뮴) 97
  Be(Beryllium, 베릴륨) 98
  Al(Aluminum, 알루미늄) 99
  As(Arsenic, 비소) 100
  Cd(Cadmium, 카드뮴) 101
  Pb(Lead, 납) 102
  Hg(Mercury, 수은) 103

제 3 장 뉴스실
  생명의 원소 미네랄, 3.5%의 균형을 유지하라 106
  일본은 지금 미네랄 열풍이 불고 있다 107
  모두가 미네랄 비상! 제4원소 미네랄 108
  중국인 2억 5천만 명 미네랄 영양실조 109
  태아에 철분, 셀레늄 공급, 천식 억제 110
  고온에서 압축성형된 씨리얼제품 미네랄 섭취 방해 111
  마그네슘, 당뇨병 위험 감소시켜 112
  구리, 알츠하이머병 억제 113
  변강쇠 되려면‘아연’섭취 필수 114
  아연, 만성 전립선염에 효과 115
  망간, 에이즈 바이러스 증식 차단 116
  칼슘, 양성 콜레스테롤 상승시켜 117
  칼슘, 결장암 위험 크게 감소시켜 118
  아연 보충제 먹은 체중 미달아 사망률 낮아 119
  색소성 망막염 원인은 아연 결핍 120
  해양성 심층수로 재배한 농작물의 품질이 탁월하다 121
  술!술!숙취!몽롱, 무기력 미네랄부족 현상 122
  마그네슘이 기억력 향상 MIT박사팀 연구결과 123
  마그네슘이 부족하다 124
  마그네슘이 성인 당뇨병에 효과 126
  산만한 아동 미네랄(철분)결핍 때문 127
  생명의 촉매 에너지‘미네랄’ 128
  세계 최고품질 일본 쌀 가격 상상초월 미네랄 토양이 관건이다 130
  [동의보감] 氣흐름 미네랄이 중요 131
  마그네슘 보충제, 칼슘제“ 게 섯거라” 132
  밥상이 썩었다? 당신의 몸이 썩고 있다 133
  일본-마그네슘, 노래 잘 부르는 약으로 불티! 134
  춘곤증 미네랄이 답이다 135
  日 미네랄워터 시장확대 `급물살 136
  마그네슘 결핍되면 동맥경화 재촉 137
  마그네슘 결핍도 골다공증 발생원인 138
  美, 마그네슘건식 유효성, 안전성 인정 139
  마그네슘결핍 기억력 저하 140
  마그네슘 대량 섭취로 대장암 막네 141
  크롬, 당뇨환자에 도움 142
  이유없이 아픈 증상 혹시 미네랄 부족? 143
  MINERAL UNIVERSITY
  마그네슘 모자라면 불안, 짜증 늘어 144
  영양제 대신 먹는 미네랄 145
  우리 몸의 균형추 필수 미네랄 146
  삼성농협‘미네랄쌀 출시 설명회’ 148
  남자들“새벽이 시들하다?”- 아연 149
  여학생들 뼈 튼튼‘마그네슘’`많이 섭취 해야 150
  초등학생 혈액·소변 수은농도 美의 10배 151
  구리와 아연, 황금비율을 찾아라 152
  높은 레벨의 마그네슘, 아연이 남성 생식기능에 작용한다 153
  미네랄 부족 154
  미네랄이란? 156
  우리 인체에 필요한 대량 미네랄 7가지 157
  소량 미네랄 158
  왜? 지금 미네랄인가! 159
  이온미네랄과 콜로이드미네랄의 차이점 160
  클로라이드(염화물)와 클로라인(염소)의 차이점 162
  미네랄 보충의 필요성 163
  주목 받는 해양 미네랄 164
  해양 미네랄로 시작하는 아름다운 피부 만들기 165
  아토피의 걱정도 해양 미네랄로 해결 166
  마그네슘 풍부하게 섭취하면 심장병환자 적다 167
  아연을 섹스미네랄이라고 부르는 이유? 168
  아연, 전립선비대증 예방 및 남성생식에 중요한 역할 169
  아연, 마그네슘, 칼슘, 붕소 전립선염, 전립선암 예방 170
  높은 레벨의 마그네슘, 아연이 남성 생식기능에 작용한다 171
  MINERAL UNIVERSITY

제 4 장 체험실
  미네랄로 간경화 완치했다 174
  간(肝) 질환인 여성의 경우 175
  간암! 짚푸라기 잡는 심정으로 미네랄 176
  혈당 300에서 130으로 177
  하루 30방울로 혈당수치 현저하게 떨어져 178
  당뇨병 합병증상까지 말끔해져 179
  미네랄로 당뇨약 7가지를 3가지로 180
  고혈압 180에서 1달 만에 정상 됐어요 181
  고혈압, 손발 떨리는 현상이 182
  혈압이 180/110mmhg에서 120/80mmhg로 183
  [전화 생중계]고혈압, 먹은지 3일만에 혈압이 뚝뚝!! 184
  심근경색을 수술대신 미네랄로~ 185
  미네랄로 목이 뻐근한 것이 사라져 186
  미네랄에 감사(불면증, 협심증) 187
  아토피, 미네랄로 고쳤어요 188
  미네랄을 아토피 피부에 뿌려준 결과 189
  아토피로 고생하는 분들께 미네랄을... 190
  미네랄로 불면증 해소 191
  불면증 있는 분들은 미네랄 드세요 192
  불면증이 치료됐습니다 193
  귀에서 소리가 나는 이명을 치료함 194
  고질적인 뒷골 땡김(두통)이 사라지다 195
  숙취와 미네랄 196
  다리의 관절통도... 197
  나는 류마티스 관절염을... 198
  기미, 죽근깨에는 미네랄이 최고다 199
  초등학교 5학년 때부터의 여드름이 200
  여드름에 20~30방울 희석해 발라 201
  이젠 뾰루지가 걱정 없습니다 202
  [전화 생중계] 피부반점, 가려움이 멈추었어요 203
  우리아기 천식과 피부발진에서 해방되었습니다 204
  3년 고생한 알레르기 비염 치료돼 205
  7년전 체중으로 206
  대, 소변 횟수 증가하고 시원한 배출 207
  변비박사는 미네랄이네요 208
  오랜 숙원인 변비와 과민성 장 해소 209
  미네랄로 비염 고쳤다 210
  임신부 입덧과 미네랄 211
  군대에서 가지고 온 25년 무좀! 해결 212
  십이지장궤양, 하루 20방울로 치료 213
  허리와 갑상선이 좋아 졌습니다 214
  운동중에 미네랄은 필수 215
  너무 많은 효과를 보았습니다 216
  반 병 복용 후 정력이 솟구쳐 217
  밤이 무서운 친구에게 218
  전립선과 피로가 사라졌다 219
  숙취! 이온미네랄로 빠른 컨디션회복 220


쏠트레이크 이온미네랄