미네랄은 우리몸에 필수적인 요소이다.
미네랄이 부족했을 경우 여라가지 질병의 원인이 될 수 있어 최근에는 비타민 보다 오히려 중요한 역할을 한다하여 미네랄의 중요성이 강조되어 지고 있다.
특히 이온상태에 있는 이온화된 미네랄 즉 이온미네랄을 섭취했을 경우 흡수율이 높아져 효과가 배가된다.. 이온미네랄은 미국 솔트레이크 호수에서 추출된 천연 미네랄이 가장 유명하다.. 미국에서도 굉장히 유명한 제품이기도 하지만 국내에서는 "아이엠" 이란 이름으로 시판되어지고 있는 제품이다.
미네랄중에 가장 중요한 성분이 마그네슘 성분인데 그 이유는 마그네슘이 우리 몸에 매우 중요한 역할을 하기 때문이다.. 마그네슘 부족으로 여러가지 질병의 원인이 되고 있다.
Posted by 비타민
